6个月宝宝可以吃鱼吗?

郜传玉郜传玉最佳答案最佳答案

1、可以吃鱼,但必须吃熟的! 2、六个月的宝宝已经可以添加辅食了,而鱼不仅富含优质蛋白还是健脑益智的营养佳品。但是建议给宝宝挑鱼肉吃,首先鱼刺比较少,其次把鱼刺加工成馅更不容易卡喉,同时也能保证宝宝摄取足够的营养。 给6个月的宝宝吃鱼,应该选择脂肪含量较低的鱼,比如三文鱼,鲭花鱼(海鲈鱼)等,这类鱼的蛋白质含量在15%以上,并且富含不饱和脂肪酸,对宝宝的大脑发育有很好的作用;此外还应该选择富含铁元素的鱼,因为6个月左右的宝宝已经开始萌牙,牙床会发炎,导致食欲下降,这时需要补充含铁量丰富的食物,如蛋黄、猪血、动物肝脏等来促进食欲。但要注意一次不能添加太多新的食材,以免宝宝出现过敏现象。

3、除了吃鱼,还可以适当添加肉泥和蔬菜泥,丰富宝宝的膳食结构。 4、除了考虑食物的种类,还应注意食品的性状。

由于宝宝此时牙齿尚未萌发,不能咀嚼,因此应尽可能地将食物制作成糊状或汁液状态,以便于消化。

5、在这个阶段,让宝宝练习使用勺子吃东西是很有必要的,不仅能培养宝宝自主进食的习惯,还能为以后断奶做准备。

和柳和柳优质答主

我女儿六个多月的时候,第一次吃鱼肉,是在一个朋友家吃的(朋友送了一盆她儿子小时候爱吃的三文鱼刺身) 当时我家离那个朋友家有10公里左右远吧(在北京),所以中午就带她坐车过去了,到那以后我老公和那位爸爸就洗了鱼肉做了熟喂了,味道是很好闻的,但是她不吃!!!一口都不咽………然后我们两个大男人就把一盘鱼肉全吃了………

后来她又过了几个月才吃到鱼肉,那时候已经快一岁了……………其实,孩子爱吃的东西很多,但未必都是适合她的东西 所以家长还是要多观察哦~ 我自己总结的经验就是,孩子的食物一定要“安全”“新鲜”,其他的不重要 比如,新鲜的西瓜皮可以做西瓜汤喝;蔬菜可以打成汁,或者用开水烫熟了给孩子吃都可以啊;水果也可以打成果泥喝啊…….当然,如果家里有老人喜欢拿个刀剁成酱给孩子吃,我也没话说啦……只是我不喜欢这样弄,毕竟细菌什么的还是很多哒~

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