七个月宝宝能吃蟹黄吗?
蟹黄虽然美味,但不适合给宝宝吃,因为宝宝的消化系统发育还不成熟,而蟹黄的胆固醇含量极高,7个月的宝宝吃多了容易导致消化不良,出现腹泻、呕吐等症状。 而且值得注意的是,由于螃蟹属于生鲜海产品,非常容易滋生细菌,加工不当容易引起食物中毒,所以即使是煮熟的螃蟹也不宜让宝宝多吃。 除了不能吃蟹黄外,对于1岁以内的宝宝,还有以下这些食品也是不能吃的!
1. 果冻 果冻的主要成分是淀粉,即多糖,进入肠道后需要经过菌群的发酵分解,才能变成单糖被人体吸收利用。然而,对宝宝来说,这种发酵过程是很难控制的,很容易发生菌群中毒。另外,果冻中可能添加了柠檬酸等酸味剂,过量的酸性物质会刺激宝宝的胃肠道。
2.坚果类食物 坚果的营养丰富,但是7个月的宝宝胃肠功能尚未健全,消化能力弱,难以消化坚果中富含的多糖成分,容易加重胃肠道负担,引起腹泻等不良反应。在宝宝一周岁前,最好都不要给其吃坚果类食品。
3.盐 宝宝1岁前,体内的钠元素大多来源于饮食,此时如果额外添加食盐,不仅会加重妈妈的肾脏负担,还会增加宝宝日后得高血压的风险。不论是自制辅食还是购买市售婴幼儿配方奶粉,都不含食盐。
4.含糖饮料 有父母会认为纯净水、矿泉水等不含糖分,适合给宝宝喝,事实上,即便是这些无色无味的“无糖”水中,也含有热量,长期大量饮用,同样会增加宝宝的肠胃负担,影响宝宝的消化功能。最适合宝宝的水就是温的白开水。