6个月宝宝吃蛋黄吗?
六个月宝宝可以吃鸡蛋黄了,但是需要把蛋黄打成泥状后喂给宝宝吃。 宝宝开始添加辅食的适宜月龄在4-6月,最早不宜早于4月,晚于6月则会增加宝宝发生过敏的风险。其中,4-6个月的宝宝开始添加辅食的最佳辅食是富含铁的米粉。 由于蛋黄含有丰富的卵磷脂、钙、磷等微量元素及多种维生素,对宝宝的智力发育、神经系统发育都有非常好的作用;而且蛋黄中的营养成分很容易吸收,特别适合肠胃功能尚未完善的宝宝食用。当宝宝满6个月并且具备下列3个条件时就可以考虑给他吃蛋黄了: ①宝宝的精神状态不错; ②宝宝的前奶分泌量充足且体重达到相应标准(详见文章《新生儿出生第1天,这5件事妈妈一定要做好》); ③宝宝没有食物过敏等情况。
当然,在给宝宝添加蛋黄的时候也要注意以下几个方面: 小小一个蛋黄虽然营养丰富,但若给宝宝吃得不对,也可能会造成他们积食、腹泻,严重时甚至会诱发哮喘。有些家长可能会误以为蛋黄越黄营养价值越高,于是专门给宝宝买“土鸡蛋”,实际上这样的想法也是不科学的,因为鸡的食物不同,所吃的“营养”成分就会有所差别,但无论吃什么鸡下的蛋,其中的蛋白质、脂肪和矿物质含量都差不多。
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