米粉几个月给宝宝吃?

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宝宝四个多月开始添加辅食,最开始吃的米糊,买的亨氏的,用温水或者牛奶冲调,很稀,像露珠一样,每天早上一碗。五个月的时候开始吃蛋黄,是从鸡蛋中提取出来的,刚开始加一点,慢慢适应了,再逐步增加,现在吃半个。六个月的宝宝已经可以开始吃粥了,我用的电饭煲蒸的小米饭,用不锈钢勺子压成泥,加蔬菜或者鱼肉,挺简单的。

从四个月到七个月,宝宝的牙齿逐渐长出,这个时候可以吃一些比较硬的东西了,但是还要控制好量哦!我家宝宝在六个月的时候有一天突然特别爱吃手,怎么都阻止不了,而且吃的非常猛,我都担心把乳头咬下来……所以我觉得应该是宝宝要长牙的缘故。

等宝宝长牙期间,牙床会痒,喜欢咬东西,这时候除了上述食物外,还可以买一些磨牙棒、牙胶之类,帮助宝宝缓解出牙期不适症状。 需要注意的是,无论是添加什么辅食品种,都要遵循“由少到多”“由细到粗”的原则,一次不要添加太多,让宝宝有个适应过程。如果宝宝出现腹泻、皮疹等症状要及时停药,必要时就医。希望对你有所帮助。

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一般情况下,婴儿6个月以后,每天的饮食中可以逐步增加50-100克的谷类食物,到1岁后增加至100-150克。但需要注意的是,谷类食物的蛋白质含量较低,氨基酸的质量也差一些,铁、锌等微量营养素的含量也很低,人体在利用这些营养素时,受到了植酸盐的阻碍,利用率只有10%左右。因此,还应该同时注意补充一些鱼、肉、蛋和蔬菜,这样可以有效地改善人体对谷类食物中营养素的利用,还能预防神经、血液系统和缺锌、缺钙等由于营养不良造成的疾病。

给婴幼儿制作谷类食物的时候,需要特别注意以下几点:

1、谷类食物应当细、软、碎,这样才能利于营养吸收。因此,制作时可以采用软饭、烂面、米粥等形式,特别是不要在谷类食物中拌入整粒的豆类、碎肉类等大颗粒的辅食。

2、为保证人体对蛋白质的需求,制作谷类食物时可以加入一定量的碎肉、蛋黄等蛋白质含量高,而且容易消化吸收的食物。

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