9个月的宝宝已经可以添加不少食物了，蔬菜、肉类都能吃了，当然也可以吃些粗粮，像燕麦、玉米渣都是不错的选择，不过要注意把硬的食物弄成糊状再吃，以免呛到。 至于你说的红枣粥，我想应该是你想要给宝宝补充一些营养物质吧。
其实婴儿添加辅食有个原则，那就是由少到多、由稀到稠、由单一到多样。因此在刚开始给宝宝喂红枣粥的时候，千万不要一次给太多，尤其是小宝宝，更需注意。 另外，像坚果类的食物如花生、核桃等也不宜给太小的宝宝吃，以防滑入气管导致窒息。
说到营养，除了食物在均衡摄入之外，妈妈还可以给宝贝补充些营养素，比如钙、铁、锌等，特别是锌对于发育中的宝宝来说很重要。 注意卫生也是关键。无论给宝宝吃的食物是什么，一定要保证清洁、新鲜，煮熟煮透后再给宝宝吃，预防肠道疾病发生。
阎春云优质答主红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等营养成分及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，有健脾益气、补血安神的作用。
一般给婴儿食用时，把红枣用热水泡软，去皮去核，研成枣泥加入米粥内煮烂，6个月以上的婴儿每日10～15克，视年龄及对红枣的适应情况适当增加用量。
需要注意要观察婴儿对红枣是否有过敏症状，如出现过敏症状应暂停添加，待身体恢复后加量再次尝试增喂。
对红枣不过敏的婴儿，在其他辅食添加中也可以适量加入枣泥，增加食物风味，促进婴儿食欲。用大米150克，红枣10枚，红糖适量。将大米淘洗干净，待用；红枣用热水泡软，剥皮去核，研成枣泥。将大米放入锅内，加适量水煮粥，待熟时加入枣泥、红糖稍煮即可。
在给9个月以上的宝宝制作红枣粥的时候，注意一定要去核。红枣营养丰富，功效也是非常显著，对于促进宝宝发育也是很有良好的作用的。
