2个月宝宝能吃鱼肝油吗？
两个月宝宝是可以吃鱼肝油的，但是一定要注意剂量。 正常情况下，医生会建议新生儿出生后15天开始口服维生素AD制剂，每日一粒，直到满一周岁为止。但很多家长都以为维生素AD是钙剂，多给孩子服用一点能起到补钙的作用，其实这种想法是不正确的。 虽然维生素AD俗称“鱼肝油”，但它并不是直接补充钙质的营养素。如果家长盲目增加孩子的服药量，反而会增加孩子肝肾负担，甚至造成中毒反应。家长们千万不要自作主张加大宝宝的用药量！
除了维生素AD外，家长还可以适当让孩子多吃一些含钙丰富的食物，比如奶类（如纯牛奶、乳酪）、坚果类（如花生、核桃仁）以及海产品等。 如果孩子有偏食、挑食的情况，一定要及时纠正，确保各种营养元素的均衡摄入。
除让宝宝多晒太阳也是预防佝偻病的关键。因为紫外线能促进皮肤合成维生素D3，促进肠道钙、磷吸收。冬天天气寒冷，孩子们都不爱出去，这时可以在室内打开日光灯，让孩子直视日光3—4秒，这样也能起到一定的效果。 但要注意的是，婴幼儿眼睛敏感，切忌让婴儿直视太阳或光线较强的灯具，以免灼伤视网膜。