怀孕八个月肚子痒怎么办?
孕晚期肚子发痒,有可能是皮肤过敏导致,比如对妊娠纹霜、驱蚊花露水等过敏;也有可能是瘙痒症,与皮肤干燥、湿疹等有关。 如果是孕期不适导致的肚子痒,需要对症处理。如果是疾病引起的肚子痒就需要尽早治疗了。 建议去医院就诊明确原因后处理。可以在医生指导下用药清洗,不能随意用药。
1.注意饮食调整注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,多吃富含维生素的水果蔬菜。 2.注意休息,不要过度劳累。
3.保持心情舒畅,不要紧张焦虑。 4.适当运动,增强抵抗力。
5.注意清洁,勤换内衣裤,保持局部干燥清洁。 6.定期产检,如有异常及时就医。 如果孕期出现的皮肤瘙痒,在产后突然消失,则不必担心。如果不消失反而加重,应该及时到医院就诊查明原因。
孕妇到了孕晚期皮肤出现瘙痒症状,特别集中在腹部,往往让孕妇感到不适。但又不能用手抓挠,因为容易破坏腹部皮肤,而孕妈妈又缺乏此类症状的处理经验,往往会感到紧张和焦虑。出现这种症状,孕妈妈首先要稳定情绪,不能过分焦虑,因为过度紧张也会诱发腹痒的出现。另外,孕妈妈要合理控制饮食、做好皮肤护理、选择适当的睡眠姿势,这些都能有效预防和缓解肚子痒的症状。
1、控制脂肪和盐分的摄入
营养过剩也会诱发腹痒,这从中医的角度就可解释。营养过剩易产生湿热,肝藏血,怀孕之后血供胎儿,导致肝血偏虚,肝主疏泄,肝血不足影响疏泄功能,导致湿热内滞,易发为浸淫疮或妊娠瘾疹。因此,控制脂肪和盐分的摄入也是防治妊娠腹痒症的要领。脂肪的摄入量每天控制在70-80g为宜。盐分摄入量以每天不大于6g为宜。
2、做好皮肤的护理
皮肤干燥也是诱发妊娠腹痒症的原因之一。因为皮肤干燥易导致表皮的角质层异常增厚,增加皮肤的粗糙度,粗糙的皮肤受到外力(衣着)的刺激后,易出现痒感并诱发生化过程,导致组织胺类的释放,产生痒痛感。所以,保持皮肤湿润,勤洗澡、擦护肤霜是可以防治妊娠腹痒症的良方。