9个月宝宝不爱喝水怎么办?

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用玩具、游戏吸引宝宝,培养饮水兴趣 “喝呀!你看这个水杯多好看,你长大了,要像哥哥姐姐一样喝水。” 大人们可以用各种借口来给宝宝“骗水喝”—— 比如说帮宝宝洗澡的时候,可以告诉宝宝:“宝宝真棒!快洗完了哦!妈妈现在给宝贝喝一杯水好不好?”“哇!宝宝洗得真干净!妈妈再给一杯水吧!” 当宝宝玩得很开心的时候,大人们可以趁机递上水杯说:“宝宝真是活泼可爱,喝完这口水杯就给你。” 当宝宝想吃零食时,家长们可以说,“先吃块饼干,吃完后喝口水清洁一下嘴巴。”“啊哟,宝宝的嘴变脏了,需要多喝几口水才干净呢!” 在陪伴宝宝玩耍的同时,还可以向宝宝介绍有关水的知识—— 比如水里有什么?(可以加入一些小朋友爱吃的食物或水果) 水里有哪些小动物? 小动物们如何找到水源? 如何保护自己不被水中的危险生物伤害? 如果不小心掉了进去怎么自救?

利用故事、绘本引导宝宝爱上喝水 很多爸爸妈妈会利用讲故事的时间引导宝宝爱上喝水,在《我是彩虹鱼》、《小鱼水中游》等绘本故事中,主人公小鱼都遇到了各种各样的困难,最后通过自己的努力和小伙伴的帮助下成功获救。在帮助小鱼们的同时,也在潜移默化地告诉宝宝遇到问题不要害怕,勇敢地面对并努力寻求解决办法的重要性; 除了借助故事、绘本故事,家长们还可以自编儿歌、猜谜语等方式让宝宝轻松get到喝水的乐趣。

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9个月宝宝不爱喝水,可以先从以下几个方面着手进行调整:

1、 少喝饮料:如果孩子摄入含糖饮料过多,会更容易感觉到甜味,对白水失去兴趣,所以日常生活中一定要限制喝果汁、饮料。

2、 多吃蔬菜、水果:可以在一定程度上弥补水分的不足。

3、 以茶代水:用桔红、桔橙、桔柚等果汁加水泡茶,以吸引孩子多喝水,果汁茶泡好,家长先喝,吸引孩子喝。

4、 适当运动:可选择早上温度合适时带孩子到小区里走一走,活动活动身体这样能促进消化,也会促进宝宝饮水。

5、 榜样示范:如果孩子喝水比较少,家长可以在孩子周围,多多喝水,并且表现出很喜欢喝水的样子,或者让两岁以上的孩子和家长一同喝水、一同吃饭。

以上方法无效时,如果宝宝存在活动力良好、没有发热、腹泻等情况,可以认为是排汗少,饮水摄入稍少,注意调整饮水,补充液体,观察变化,但如果孩子出现了,精神反应不佳、发热、腹泻,考虑存在脱水可能,需及时就医。

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