男人一个月做几次爱正常？
1、无论年纪大小，只要身体健康，性能力没问题，每个月2-3次是很正常的频率； 有些人可能更多一些，有些人可能更少，这取决于个人的身体情况、情绪以及对方是否能满足等因素。 比如，年轻人精力旺盛、身体状况佳，可能每周会做4-5次左右；而对于中年人来说，可能每月2-3次已经是不少了；而老年人随着身体功能的衰退，一次都有可能觉得累。 当然，这些都是理想状态下，如果身体有某些疾病或者受到某些影响（如药物），可能会改变你的“性欲”。
2、对于健康的人来说，60岁以上的老人，身体机能开始衰退，通常认为2-3天一次才是正常的。 然而实际上，由于当前社会，人们生活压力较大，再加上缺乏必要的体能锻炼等，导致身体能力下降明显，很多年轻人可能需要40分钟以上才能完成一次性生活，而老年人体能更强一些也需要3分钟左右。所以从生理上看，一天一次或者两天一次的规律还是很合理的。
因此建议不管年纪多大，只要没有身体不适，每天或隔日一次都没有问题。当然如果有不舒服的情况，需要及时就医检查治疗。 除了生理因素外，心理因素也很重要。很多人因为生活压力大、情感挫折等原因造成心理压抑，从而引发性功能障碍，这就需要及时调整心态，积极面对。