怀孕7个月吃燕窝好吗?
我孕期吃了两盒,真的感觉皮肤变好了很多啊~ 孕前我的皮肤一直都比较粗糙的,还有点暗沉,期间还长了痘痘,真的很烦恼,然后听说燕窝能美白就坚持吃了一段时间,果然孕期最后一个月我的皮肤居然变得又白又嫩,连痘印都消失不见了!真的让我很惊喜哈哈哈~而且产后到现在都没有长痘呢!太开心了~ 现在宝宝已经三个月了我还在吃,最近正好天气冷我的手指关节还有脚跟都会疼,老公说给我补一补,哈哈~
不过要注意哦~食用燕窝的时候不要跟海鲜同食噢,因为两者都是富含蛋白质的食物,同时服用会增加肠胃负担,另外吃完燕窝后最好不要马上饮茶,以免影响消化功能。 希望可以帮到你~~