怀孕几个月可以吃孕妇奶粉?

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作为两宝宝妈妈,孕期确实喝了好几罐孕妇奶粉。 首先,什么时候喝呢? 建议孕4个月以后适量补充。因为孕期前3个月,胎儿生长比较缓慢,孕妈基本可以通过饮食来获取营养;而从孕4个月开始,胎宝宝的发育进入了比较快的阶段,适量的补充营养是比较有必要的。 什么牌子的孕妇奶粉好? 我孕期喝的孕妇奶粉是特仑苏的,感觉还不错。 之所以选择特仑苏的孕妇奶粉,是因为它富含蛋白质、维生素和矿物质,这些都是胎宝宝健康成长必不可少的营养素。另外,它还加入了DHA和钙(促进宝宝大脑和骨骼发育的黄金元素),对胎宝宝来说非常有益。

孕妇奶粉怎么吃? 一般我都是早餐喝一杯,然后上午和下午各加餐一次,晚上再喝一杯。不过因为怀孕期间胃肠蠕动能力会比较弱,孕妇奶粉喝多了容易胀气,所以建议不要多喝哦~ 喝的时候用温开水冲泡,千万不要用开水,因为高温会破坏其中的营养物质。

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