九个月宝宝腹胀吃什么？
9个月的宝宝出现了腹胀的情况，在饮食方面一定要注意清淡为主，不要吃过于油腻的食物，以免加重肠胃负担，出现腹胀的情况，可以适当吃一些蔬菜粥、面条等容易消化的食物，少量多餐，一次性不要给宝宝喂得太饱了，以免增加胃肠负担。 注意少吃甜食和易产生气体的食品，如含乳糖的乳制品、豆制品等，也不要随便给婴儿吃健胃药，以防胃功能紊乱、消化不良，加重胃肠道的负担，导致腹胀的情况更加严重。 如果宝宝的腹胀情况比较严重，可以通过按摩的方法来缓解。具体做法是平躺下来，家长用双手的食指和中指分别抵住宝宝的外眼角，然后向鼻翼两侧缓慢推按，直到眼角出现皱纹为止，这样可以促进宝宝胃肠道蠕动，对胀气的消除有不错的效果。
另外就是需要做好腹部的保暖工作，避免受凉导致腹胀加剧。 除了注意饮食之外，建议带宝宝去医院进行详细的检查，查找引起腹胀的原因，然后再对症处理。 值得一提的是，如果宝宝在6个月以后仍然只喝母乳或者奶粉，不吃饭的话，一定要及时纠正，以免导致营养摄入不足，发育迟缓等情况。可以逐渐减少宝宝奶类的摄入量，添加辅食，并在辅食中慢慢添加饭食。