10个月宝宝早上吃什么？
十个月的宝宝已经会爬也会站了，也可以自己扶着东西站立起来，慢慢学走路了。这个阶段的宝宝营养需求相对比前面几个月更高一些。 10个月的宝宝已经出牙了，所以可以给宝宝吃一些较硬些的食物，以锻炼宝宝的咀嚼能力和吞咽能力。但需要注意的是，此时宝宝的肠胃功能尚不完善，因此不宜给宝宝吃不易消化的食物。下面就来介绍一下，10个月的宝宝应该怎样科学地饮食。
主食方面，这个阶段宝宝可以吃软烂一些的米饭了，可以在米里加各种豆类，做成五彩缤纷的营养米粥。当然也可以吃一些面制品，比如鸡蛋面条、菜泥挂面等等都是很好的选择。
水果和蔬菜是每天不可缺少的食物，对于10个月的宝宝来说，应尽可能多样化，多吃新鲜蔬果，补充维生素。像青菜、菠菜、胡萝卜、花菜、猕猴桃、香蕉等，都可以多吃一些。
还可以适当给宝宝吃一些固体食物，如饼干、馒头片等，让宝宝学习咀嚼和消化固体食物的能力。但要注意一次性不要给宝宝吃太多，以免引起消化不良。 在保证奶量的基础上，为宝宝添加辅食并不是难事，只要注意循序渐进，一次不要给宝宝吃得太饱，适量食用，就可以确保宝宝消化好，吸收好。