如何哄8个月宝宝睡觉？
首先，妈妈需要了解的是8个月的宝宝已经会爬了哦~ 这个时候宝宝已经会爬了，对于周围环境的探索让宝宝的睡眠变得断断续续。这个阶段的宝宝应该保持一个稳定良好的睡眠环境才能慢慢养成一个好习惯。 所以想要宝宝安静入眠就需要做好以下几点：
1．建立固定的睡前程序 在宝宝睡觉前，给宝宝洗个热水澡，让宝宝在温暖、舒适的环境中渐渐入睡；或是让宝宝坐在妈妈的腿上，让宝宝抱着妈妈的手臂入睡也可以。但需要注意的是，千万不要为了让宝宝快点睡着而随便摇晃宝宝或者强行抱起。因为如果宝宝已经处于半睡眠状态，突然被摇晃或抱起，头部突然变换位置可能会造成宝宝颅内出血。 如果宝宝哭闹比较厉害，可以先安抚宝宝的情绪，再尝试着进行睡前的例行工作。但如果宝宝情绪还是无法平复，可以尝试轻轻抚摸/按摩宝宝的身体，帮助宝宝缓解情绪。
2．提供适合睡眠的环境 温度：室温保持在20-25℃之间，不要太热也不要受凉。 光线：卧室光线要尽量昏暗，因为黑暗的睡眠环境能帮助宝宝区分白天与黑夜，从而顺利入眠。 声音：把噪音关在小房间，给大房间营造一个安静的环境。
3．掌握正确的抱姿 我们知道，正确安全的抱姿应该是“一只手抱头，另一只手托住臀部和腰部”。 但实际生活中，很多家长都是歪着脖子，单手提娃，这样的姿势是对宝宝非常不负责的！
4．培养独立的睡眠时间 一个独立睡眠的好宝宝，往往都有一个温馨、黑暗、安静的睡眠环境。所以爸爸妈妈可以试着培养宝宝独立的睡眠习惯，从分房睡开始。