葡萄辅食几个月?
宝宝6个月以后就可以开始吃葡萄了,但是一次不能吃太多,尤其是肾脏尚未成熟的宝宝更要注意(肾功能需要到青春期才能完全发育)。 宝宝添加辅食一般是从富含铁的蛋黄开始的,然后逐渐加肉类、蔬菜等,种类上先少后多,性状上由细到粗,以适应宝宝的胃肠道,培养宝宝的饮食习惯。 在添加辅食的过程中,如果出现不适(如腹泻、呕吐等情况),应暂停添加该种食物,待缓解后再逐步尝试。
给6个月以上宝宝吃的葡萄,应该清洗干净后去掉果蒂,用勺子刮去表皮或者用刀削成颗粒,给宝宝喂食。 不过需要注意的是,由于葡萄籽中含有大量的抗氧化成分,对保护心血管有一定作用,因此给宝宝吃葡萄时,最好连籽一起食用,以获得更好营养。 但如果是给宝宝喝葡萄汁或吃鲜葡萄的话,就要把皮和籽去了,因为皮和籽里有丰富的鞣酸,会引起消化道不适。
提醒家长一点,虽然吃葡萄好处很多,但也不是多多益善。如果一次性摄入过多,可能会引起中毒,表现为恶心、呕吐、腹泻,甚至休克,所以给孩子吃葡萄一定要适量。 除了葡萄外,猕猴桃、石榴等都是宝宝合适的鲜果。值得注意的是,水果中含有丰富的维生素和矿物质,能够供给宝宝必需的营养,但是水果中的纤维素含量也比较高,在给宝宝添加水果的时候需要注意适量,一次不要吃太多。