婴儿吃无花果好吗？
我也很喜欢给我家宝宝做营养辅食，所以也经常做无花果给宝宝吃。 无花果的营养价值很高，含有丰富的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，还有钙、铁等微量元素。 对宝宝来说，适当食用无花果对生长发育有重要的滋养作用。 具体说来，宝宝吃无花果的好处主要表现在以下内容：
1、促进生长发育 宝宝处在成长发育的关键时期，对于各类营养物质的需求量都很大，而无花果正好可以提供丰富的营养。 无花果中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质以及钙、磷、铁等多种矿物质，这些物质都是宝宝生长发育必不可少的重要元素。 所以，爸爸妈妈平时可以适当喂一些无花果给娃吃，对促进宝宝的生长发育大有好处。
2、通便 前面介绍的无花果营养价值固然很高，但是宝宝吃了以后会不会出现不良的反应呢？ 其实，正常喂养的宝宝一般不会有什么不良反应的。 但是，如果宝宝存在胃肠功能紊乱的问题，出现消化不良或者腹胀等情况，就可以通过食用适量的无花果来改善这种症状。 因为，无花果中含有果胶，这是很好的水溶性纤维，有很好的润肠通便作用；另外，无花果中还含有酶类物质，可以帮助消化，预防肠道疾病。 所以，爸爸妈妈可以在日常饮食上注意给宝宝多补充一些无花果，帮助宝宝调养肠胃，预防便秘的发生。
3、提高免疫功能 对于宝宝来说，自身的免疫功能尚不完善，很容易受到病菌的侵害，从而导致生病。 而无花果中富含的活性成分可以很好地刺激人体的免疫系统，增强宝宝的抵抗力，降低患病风险。 尤其是秋冬季节，正是感冒高发的季节，爸爸妈妈可以通过让宝宝多吃无花果的方式来达到预防感冒的目的。
在给宝宝补充营养的时候，一定要注意均衡饮食，保证食物多样化的原则。所以，爸爸妈妈不用太执着于单一的食物或营养成分，以免因小失大，造成宝宝营养不良。