九个月宝宝能吃鸡肝么?

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可以的,但一次不要吃太多 鸡肝含铁量高,铁是血红蛋白的主要成分,如果缺铁会造成贫血;此外鸡肉中还含有维生素A、维生素B12等,对于宝宝的发育都是必不可少的。 所以爸爸妈妈们可以做一些鸡肝粥给宝宝吃,这样营养更丰富一些。 做鸡肝粥其实很简单的,把新鲜鸡肝清洗干净切碎,加入少许食盐搅拌均匀后,放入锅中蒸熟,然后打成泥,再与煮熟的粥混合在一起即可。 但要注意哦!因为鸡肝中含有丰富的铜元素,如果食用不当可能引起中毒,所以给宝宝吃一定要掌握好量,一次性不能吃得过多。

同时提醒爸妈们在处理鸡肝的时候要小心,以免被鸡肝的黏液粘到手。 在日常护理中还要多注意以下几点——

1.宝宝的手部要勤清洗多消毒,避免病从口入。

2.在喂养宝宝的过程中,爸爸妈妈们的双手也要保持清洁,以防接触宝宝容易感染病原菌。

3.喂食前家长应注意检查餐具是否干净,包括刀具、菜板都要严格消毒。

4.除了注意食品安全外,还应指导宝宝养成勤洗手的好习惯,特别是饭前便后更要注重洗手,用流动的水冲洗20秒以上。

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鸡肝为动物肝脏,其含有丰富的蛋白质和微量元素铁,易于宝宝消化吸收,有利于机体生长发育和预防缺铁性贫血发生。通常九个月宝宝可以吃鸡肝,但因鸡肝中胆固醇含量较高,建议适当控制食用量。

鸡肝中含有血红素铁,易于宝宝吸收利用,对于预防和治疗缺铁性贫血具有一定效果。宝宝贫血多为营养不良性贫血,以铁缺乏为主,鸡肝中叶酸含量高,叶酸属于B族维生素,可辅助治疗贫血。

另外鸡肝中维生素A含量高,有利于保护视力,预防幼儿夜盲症和眼干燥症发生,还可以促进上皮组织生长发育,利于骨骼正常生长。此外鸡肝中微量元素铜、硒等也较丰富,利于宝宝健康成长。

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