4个月每天吃多少米粉?

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米粉的喂食量没有统一标准,需要根据宝宝的食欲、年龄、身高、体重等情况而定。 一般来说,4个月的宝宝每次可以吃100-150g左右的米粉,一天喂两次到三次左右。 有的妈妈可能在给宝宝添加米粉的时候,发现宝宝吃一点就饱了,甚至一口都不吃,这种情况也是存在的。出现这样的状况,父母不用过于着急,可以适当增加或减少米粉的量,或者更换为面条、稀饭等辅食。 但需注意的是,当宝宝吃到第7-8个月时,他的咀嚼能力明显提高,这时可以将颗粒面、细碎的面条等具有一定硬度的食物加入辅食中。

除了需要把握辅食的量之外,妈妈们还需注意辅食的性质。 刚给宝宝添加辅食时,食物以流质为主,慢慢过渡为半流质,最后成为固体食物。在固体的食物中,要注意粗细、荤素搭配,及时补充宝宝成长所需的营养。

比如,在4个月时,可以给宝宝适当添加软烂的粥、泥状的小馒头、饼干等;到了6个月可以添加鸡蛋黄、肉末等稠一些的固体食物如烂饭、面条、小饺子等;等到7-8个月时,就可以给宝宝添加淀粉含量高的食物,如山药泥、芋艿泥、紫薯泥等等;9个月以上时可以开始添加肉类,如鱼、虾、禽肉等。

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对于刚开始添加米粉的宝宝,一天吃一次,吃完米粉后如果宝宝没有任何异常反应,就可以继续添加,由少到多、由稀到稠,待宝宝能够接受后,每天可以吃2次米粉,宝宝在六个月之前,主要的辅食还是以米粉为主。

当宝宝满六个月之后,就可以逐步添加其他的辅食。到宝宝七个月的时候,每天可以吃三次辅食,如果宝宝还没有断奶,而且吃的奶比较少,可以适当减少奶量,但是每次不能减少太多,可以适当增加辅食的量。对于刚添加辅食的宝宝,家长一定要注意辅食的制作,要从少到多、从稀到稠、从少样到多样、从软到硬来添加,以免影响宝宝的消化。

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