十月馨有保胎的作用吗?
我是一直在吃十个月馨,孕前三个月开始到生产 个人觉得对孕期恶心,呕吐,反酸的情况有改善。对于怀孕中后期脚水肿有好转,不知道是不是心里作用还是怎么着,反正不会像以前一样一走路就全脚底板肿胀疼痛 至于保胎,我个人是没有用过,因为我的一直很稳定,不过我身边确实有朋友服用后效果很好,具体成分是什么我不清楚,只是看到瓶身上有一行小字标注“对于先兆流产的患者,医生指导下服用” 每个阶段,孕产期母体的生理变化都有不同,所以需要的营养素也不尽相同,建议根据医生指导合理补充,不要盲目补充!!!
1、补充叶酸(备孕及孕期) 叶酸是一种B族维生素,有助于胎儿的大脑和神经系统发育,预防新生儿神经管缺陷。叶酸是孕妇必不可少的营养元素之一,尤其是备孕期的女性更应该多摄入含叶酸的食物。
2、补钙(孕期) 妊娠晚期,胎儿骨骼的发育需要大量的钙,此时孕妈妈通过母乳可供给胎儿的钙不足50%,那么剩余的一半就需要孕妈妈通过饮食摄入来获取。如果孕妈妈在孕期缺钙,可能会造成妊娠期高血压、产后骨软化等情况,影响母体健康。另外,钙还参与神经脉冲的传递,若缺乏可导致孕妈妈焦虑不安、失眠等问题。
3、补铁(孕期) 对于缺铁的孕妈妈来说,首先需要注意从饮食上补充富含铁质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜等。当然,除补充富含铁质的食物外,也可适当补充铁剂。值得注意的是,过量的铁会蓄积体内,不但会引起中毒,还会影响到以后的肠道对锌的吸收,应该引起注意。
4、补充维生素(孕期) 维生素对于维持机体正常代谢、调节免疫功能、保证生育能力是非常重要的。还有助于胎儿神经系统和免疫系统发育。孕妈妈要多吃新鲜的蔬果,摄取充足的维生素,帮助宝宝健康发育。