野生灵芝有什么作用吗？
从中医的角度讲，不管是野生的还是人工栽培的灵芝，其实都是“上品”。《黄帝内经》有曰：“上古之人，食五谷而化为精微，化生气血精神，供生命活动之需。中古之后，由于劳作和生育，以及生活饮食的不规律，人体的消化吸收功能下降，虽然吃得多了，但化成的气血精神却少了，因此出现了营养不足和多余的垃圾堆积的现象。这时候就需要“补益”，补益就是补充人体所需的营养物质，使身体恢复到平衡的状态。
在所有的食物之中，灵芝是被补得最厉害的一种，被称为“滋补圣品”“瑞草之王” 。古代养生学家把灵芝誉为“神仙上药”，认为它是“药食同源”之物。比如东汉时期的《神农本草经》、唐朝时期的《新修本草》和明朝时期的《本草纲目》中都有记载。现代研究也表明，灵芝含有300多种活性成分，具有抗氧化、免疫调节、抗过敏、抗癌、延缓衰老等作用。
其次，现在的人生活条件好了，出现的问题却不是过去能够想象的。比如过去的饿肚子变成了现在的肥胖；过去的劳碌命变成了现在的久坐不动；过去的空气和水污染严重变成了现在的空气质量好但是运动量少导致新陈代谢下降...这些问题的出现导致了现在的健康隐患，慢性病的年轻化。
而灵芝对这样的健康问题也是有帮助的。北京协和医院临床医师张楠博士在健康时报上发表文章指出，近年来，随着人们对灵芝及其药用价值认识的加深，灵芝的科研与临床应用不断得到深化，现已证明其具有多方面的保健疗效，如抗肿瘤、降血糖、降血脂、抗氧化、抗衰老、抗病毒感染等，对各类慢性病产生的机体代谢紊乱有着重要的调节作用。