葡萄籽油有什么副作用？
葡萄籽油是由葡萄的种子（也就是葡萄的核），经过机械方法提取获得的一种液体油脂，由于颜色呈深绿色，所以也可以直接称之为“绿油”；它含有丰富的不饱和脂肪酸和矿物质元素，以及大量的抗氧化成分如：多酚类、胡萝卜素等，因此具有非常重要的药用价值，是近年来国内外药食兼用的保健品之一。 葡萄籽油的作用有以下几点：1、抗氧化，美容抗衰，预防动脉硬化；2、保护皮肤，祛除皱纹，预防脱发；3、抗辐射，防治心脏病，润肺祛痰；4、降低胆固醇，防止动脉粥样硬化；5、调节免疫力，抗肿瘤，清除体内自由基。 尽管目前对葡萄籽油的副作用还没有明确的研究和报道，但由于它是从天然植物中提纯的精华物质，并且已经获得了国际市场的认可，因此可以认为它是一种非常安全的营养物质，即使长期服用也不会对人体产生危害。
但也要注意，虽然葡萄籽油本身的营养价值很高，但是也不建议过量食用或长期单独使用，这样容易因为营养过剩，导致身体出现其他的不良反应，正确的做法应该是配合其他的食用油一起食用，合理调配，科学膳食，才能更好的保持身体的平衡状态。