儿童能喝灵芝水吗?
需要明确的是,目前并无研究证明,服用灵芝对于儿童有不良作用。 其次,需要明确的是,儿童是否可以服用的依据并不是来源于成人临床试验结果,而是来源于对婴幼儿、儿童的动物实验和基础毒理学研究结果。因为婴幼儿和儿童与成年人在药物动力学方面存在明显差异性,不能用成人试验结果简单推导出儿童可以使用。(注:药物动力学研究的目的是确定给药剂量和时间以保持药剂在体内的浓度水平,将给药剂量和体内药物浓度水平关系进行量化)
1978年,中国医学科学院卫生研究所曾进行了小儿服用灵芝的耐受性和毒性的临床研究。 该研究选取了20名身体健康的儿童作为受试者,每天一次给口服灵芝6.6g/kg体重的剂量的浸膏粉。 结果发现,除少数在服药初期有轻度的胃肠道反应外,未见其它的不良反应,亦没有发现血液学及肝肾功能方面的异常改变。因此认为,小儿服用该剂量的灵芝是安全的。 但需要注意的是,这项研究已经过去了40多年,其中对于药物的判断标准可能和现在有所区别,而且研究的样本量也比较少,不足以表明儿童可以大量服用灵芝。另外,由于灵芝成分比较复杂,可能有相互作用的多成分、多靶点药理效应,所以单纯的动物毒性试验或人体临床试验并不能完全代表实际药物应用的毒性反应。
目前关于幼儿、儿童食用灵芝的安全性研究并不多,但已有的研究结果表明,3岁以下的婴幼儿不宜直接食用灵芝。 早在2005年,中国食品药品检定研究院就对婴儿对灵芝的耐受量进行了检测;2012年,广州药品检验研究院又对婴幼儿食用灵芝的安全性进行了检测。 两家机构得出的结论都是一致的:3岁以下的婴幼儿不宜直接食用灵芝。这是因为婴幼儿的消化系统发育还不完善,胃黏膜屏障功能还不健全,而灵芝属于药食同源的真菌类植物,如果过量直接食用很可能会损伤黏膜,导致恶心、呕吐等不适症状。
至于3岁以上的儿童是否能食用灵芝,目前的科研资料中还缺乏具体的研究证据,需要进一步的研究验证。 最后,还需要提醒的是,虽然目前尚无直接证据证明灵芝有毒性,但是任何药物都有一定的副作用,不合理的用药或者长期服用灵芝都可能带来一些不良影响,所以不建议自行长期服用灵芝,一定要遵医嘱。