怎么样让婴儿长得快？
1.营养要全面均衡 想要让宝宝长得高，营养均衡很重要。家长要帮助宝宝养成不挑食、不偏食的好习惯，多摄入富含蛋白质和钙等营养物质的食物。比如鸡蛋、牛奶、牛肉、胡萝卜、青菜等等，保证各种营养的均衡摄入。 值得注意的是，不要为了让宝宝长高而刻意给宝宝吃所谓的“长高药”。市面上所谓能够帮助宝宝长高的药物或保健品，大多含有激素成分，这些激素可能刺激宝宝的身体发育，导致生长激素分泌过剩，出现性早熟等情况。反而会影响宝宝的身高。正确的方式应该是科学、合理、有针对性地补充营养，才能起到事半功倍的效果。
2.睡眠要充足 孩子处在生长发育的重要阶段，充足的休息时间有助于孩子的身高增长。因此家长一定要注意培养孩子规律的作息时间，保证孩子充足的睡眠。一般来说，儿童每天的睡眠时间应该在9～10个小时左右。
3.运动不能少 生命在于运动，适度的体育运动有助于孩子的骨骼生长。除了额外的运动，像跑步、跳绳等日常性的运动也是必不可少。每天花20~40分钟时间让孩子进行户外运动，充分吸收氧气，促进身体对钙、磷的吸收，同时也能锻炼骨骼的力量。 值得一提的是，现在许多父母担心孩子不安全，喜欢将孩子包裹得严严实实，整天带着在家里玩。殊不知，这样反而更容易错过孩子最佳的生长高峰期。家长应该多带孩子到户外玩耍，接受更多的阳光照射，对增强孩子的抵抗力以及骨骼的生长有着非常重要的作用。