给刚出生的婴儿喂水吗?
很多妈妈在给一岁前的宝宝喂水,觉得宝宝喝的水越多越好。有的宝宝不爱喝水,妈妈就会拿果汁或者奶代替。这样做很不好。纯果汁和纯奶是绝对不能代替白开水的,白开水是万能的。任何食物都不能代替白开水。
为下面的文章写一篇50-200字的中等长度的白开水才是最好的
内容:一岁的宝宝肾脏发育尚未完成,承受不起过多脂肪和钠的摄入。现在很多家长在给宝宝吃一些小牛肉干、饼干等食品,这些食物往往含盐很多。一岁宝宝的新陈代谢比较旺盛,好动,出汗也多。如果过量摄入盐分,对机体的威胁是很大的:多排汗和尿液,增加肾脏的负担,使肾功能变弱;上升血压,造成高血压的发病率提高;影响正常食物的摄入,使脂肪沉积于皮下时,就会发胖。
有的家长觉得婴儿需要补充水分,于是便在家中备有各种饮料。家长喜欢把各种饮料放在随手可以拿到的地方,让孩子喝。他们觉得孩子喝多了白开水,会对脾胃不利。
其实孩子一岁以上,就可以喝白开水了。水是人体内六大营养素(水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素)之一,也是体内代谢不可缺少的成分。
正确的饮食习惯是,早晨起来喝一杯开水,这叫“救命水”,因为人体在经过一夜的代谢后,晨起时需要大量的水分,来补充血液中的水分。中午饭前喝半杯到一杯水,起诱导作用,让宝宝养成自觉饮水的习惯。晚饭后,喝一杯水,起冲刷肠胃的作用。这样就满足了宝宝一天的对水的需要。其他的点心时间和娱乐时间,让宝宝喝果汁和奶就可以。