婴儿感冒咳嗽怎么办最有效?
如果宝宝痰多的`话那么最好是可以多喝水,也可以拍拍宝宝的背,可以有利于痰液的排除,室内的温度不宜过热,防止痰干后不易咳出,可以多到外面去走走呼吸一下新鲜的空气,有利于痰液的排除和感冒咳嗽的缓解。
1、宝宝感冒咳嗽后饮食应以清淡为主,不要吃刺激性的食物,比如:过甜、过酸、过辣和海鲜等容易上火的食物,避免因刺激加重咳嗽症状。
2、可以用一些中药泡茶喝有清热、化痰、止咳的作用,比如:桔梗、罗汉果、胖大海、甘草、百合等泡茶喝,并且对宝宝也不会有副作用产生。
3、可以用一些辛温发汗的食物,比如:胡椒、葱、芥菜、生姜等食物,有发汗、散寒、暖胃、化痰等功效,对宝宝也有不错的疗效,并且做起来也比较的简单。