孩子晚上出汗吃什么好？
孩子晚上出汗多可能是缺少钙和维生素所致，建议在饮食上多给孩子吃一些含有维生素和补钙的食物。比如像鱼类、豆类、牡蛎、紫菜、瘦肉、虾皮、牛奶、鸡蛋、排骨汤等。
中医来讲汗为心液，所以出汗异常，一般是心、肺、脾、肾等脏器出现了不适而导致的，所以要想调理出汗异常，应该从调理脏器功能入手，而不是单纯的补锌补钙。晚上出汗多食疗可以采用浮小麦30克、大枣10枚、糯糙米60克煮粥服用。有养心安神、固表止汗之功效。出汗多的孩子大多体质虚弱，容易反复感冒，治疗应以补益为主，而中药膏方正是冬令进补的良方，它遵循中医“辨证论治”原理，将复方汤剂改为膏状剂型，具有补虚扶弱，纠正阴阳盛衰偏颇的阴阳失衡，扶正祛邪的功效。因此对于经常晚上出汗多的小孩，医生会根据你的检查情况，确定汗证类型和兼见的伴随症状，进行针对性治疗。临床可取中药膏方，方中以黄芪、白术、浮小麦、麻黄根等来敛汗，西洋参、茯苓、炒白扁豆、山药、大枣等调理脾胃，固护心神，党参、当归、五味子、五加皮等补益心肺等。治疗一段时间，往往可以收到良好的疗效。