孕33周几个月了?
怀孕时间从末次月经第一天算起,整个孕期40周280天左右,孕满37周到分娩都是正常足月产。你现在已经孕33周+5天了。 一般孕期前3个月胎儿不稳定,易发生流产,3-6个月时胎儿发育敏感期容易发生畸形、流产,后3个月胎儿入骨盆容易早产或难产。你现在属于孕晚期了要注意多休息避免劳累及站立过多以免引起早产,平时注意自数胎动了解胎儿宫内情况,有不适情况及时到医院就诊,现在可以准备待产包以防提前分娩,加强营养增强体质。
妊娠后期是胎儿体格和智力发育最快的时期,此时必须重视胎儿的营养.如果孕妇营养不良,就会影响胎儿的生长发育导致低体重儿的发生.因此,这个时期除了坚持吃叶酸片预防神经管畸形的药物外要加强饮食的摄入,多食含蛋白高的食物如鱼蛋奶瘦肉等,多吃新鲜的瓜果蔬菜来促进胎肺成熟。
建议:1.适当运动,每天散步至少2小时;2.不要久站久坐,经常变换姿势,减轻子宫压力;3.左侧卧位睡觉,有助于增加胎盘供血供氧量;4.少吃多餐,吃易消化的食物,少吃油腻的,多吃水果,防止便秘加重腹压使胎宝宝不舒服;5.保持心情舒畅;6.按时做产前检查;7.预产期前1-2周准备一些分娩时用物如成人纸尿裤、棉絮,薄被子及婴儿衣物等以备不时之需;