怀孕两个月可以吃苦瓜吗？
我头胎也是孕早期，那时候不知道不能吃苦瓜，吃了不少，也没事儿，现在二胎孕12周了，啥都不敢吃呢… 孕期注意营养均衡就好了，没有规定吃什么好不吃什么坏的~比如有些人说螃蟹、西瓜寒凉不能吃，有些人又说螃蟹很有营养要多吃；还有人说山楂刺激子宫收缩不能吃，有人又说山楂开胃可以吃一点……
这些都没办法统一标准吧！ 不过像苦瓜这类寒凉的确实不建议吃，毕竟体质不一样，有的人体质偏热，吃些寒凉问题也不大，但是大部分人还是少吃为好～ 我当初怀孕的时候每天一杯鲜牛奶，一瓶酸奶，每天吃一个苹果，一天半个香蕉，偶尔吃个桃子芒果啥的，每天一个鸡蛋，早上一碗豆浆俩鸡蛋一勺燕麦片，中午晚上正常吃饭，各种肉类蔬菜搭配着吃，每顿都有豆制品和菌类（豆腐豆芽等），水果蔬菜吃的比较多，偶尔也会吃点坚果，这样我觉得也差不多了～ 如果实在不放心的话就少吃点或者不吃~
最后祝好孕啦~