月经一个月不来什么原因？
女性月经推迟一周属于正常现象，如果超过7天还没来就属于月经不调了 引起月经不调的原因很多，如精神压力过大、环境改变、妇科炎症、内分泌失调等都有可能导致，建议你先去检查一下，明确病因后再进行治疗。 另外，在经期应注意保暖，忌寒凉生冷刺激，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;平时要防止风寒侵袭，要注意保暖，尤其腿部和脚踝部位要穿好保暖；要保持外阴清洁，每天用温开水清洗1~2次，勤换卫生巾；不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。
1、当归煮鸡蛋： 当归15g，生姜10g，鸡蛋2个.将当归，生姜放入砂锅中加适量水先煎煮30分钟，去渣待用再将鸡蛋打碎，调入红糖，料酒搅拌均匀倒入药汤中煮熟食用.有养血活血调经功能适用于月经过少
2、黑木耳红枣茶： 黑木耳30克红枣20枚.黑木耳、红枣去核洗净加水煲汤饮用每日早晚饭后各一次.有补虚益气健脾开胃的功能适用于贫血及妇女月经不调腰酸疼痛腹胀腹痛等症
3、乌骨鸡汤： 乌鸡一只黄芪，当归各15g枸杞子10g.将乌鸡切块放砂锅中加入黄芪当归枸杞同炖汤成后吃肉喝汤.有补气补血作用用于气血不足所致面色苍白或萎黄头晕眼花心悸乏力或月经不调经血色淡等
4、菠菜猪肝： 鲜猪肝100g鲜菠菜适量鸡蛋半个食盐少许味精少量香油适量酱油适量.先将猪肝切成片放在碗内用水淀粉拌匀待用将锅内油烧热投入葱花爆香将酱油酱油盐糖味精和水入锅烧开然后下入拌好的猪肝滑散至熟最后加入打散的鸡蛋与菠菜炒匀即可.适宜于血虚症患者食用具有滋补气血明目的功效