备孕一个月没怀上正常吗？
我和我老公是2016年5月开始准备要宝宝的，因为婆婆说我们俩的属相都很和，要一年之后宝宝才能养得肥肥白白。 于是从5月开始，在双方父母的一再催促下，我的月经结束之后就开始计算排卵期，在排卵期内每天测基础体温，然后AA，中间没有中断过(除了有一次他感冒发烧了，怕影响精子质量就没敢AA)。
7月份的时候因为准备装修房子的事情忙了一阵，所以8月和9月又继续备孕。然而9月底我去查了排卵，医生说卵泡长的不是很好，只长成了1.6CM，建议我打促排针，但是我咨询了几个医生朋友，他们说打促排针的话容易形成多个卵泡，反而不好，叫我顺其自然试试。于是这个月我放弃了测基础体温、B超测排卵什么的，就是正常AA，希望自然受孕。结果还是没怀上…… 这个月我老公单位组织体检，做了精液检查，结果显示他的精子活力偏低，不过我也没太放在心上。现在十月份过去了，我仍然没有怀孕，心情有点烦躁。 最近在网上看到很多姐妹说，想要受孕成功率更高，夫妻双方都应该去查一下染色体。我想了一下，觉得很有道理，于是我决定下个月开始和老公双双去医院查染色体。 我老公不抽烟不喝酒，但是喜欢喝咖啡，平时工作也比较累，经常加班到很晚才回家，估计这些会影响精子的质量吧，不知道是不是应该让他戒烟限酒呢？ 另外，我在备孕期间一直都有吃叶酸片，而且每天还吃一个水煮蛋加一杯牛奶，这样会不会营养过剩啊？
求大家帮我分析分析，有没有什么方法能提高受孕率啊啊啊~！