怀孕5个月手肿正常吗？
孕期出现手脚肿胀是一种比较常见的生理现象，一般从孕中期（13-28周）开始发生，孕晚期（29-40周）加剧，分娩后逐渐消失或减轻。 造成孕妈妈手足肿胀的原因有以下几个方面：
一、激素水平改变的影响 在妊娠期间，孕妇身体中激素水平会发生一些变化从而影响人体的水和钠的代谢功能，使得体内蓄积了大量的水分和钠盐，从而引起妊娠期手脚水肿的现象。这种原因引起的脚肿属于生理性水肿，不需要特殊治疗，一般在分娩之后就会逐渐的消失。 二、胎盘循环形成的影响 当准妈妈在妊娠期子宫不断的增大，压迫静脉回流，导致下肢静脉血中的组织液和电解质积存于下肢而引发水肿的症状。这种情况导致的妊娠手脚肿胀需要孕妈在休息时适当抬高双腿来缓解症状。需要注意的是不要长时间的站立或久坐，以免加重病情。 三、胎儿发育的影响 从受精卵着床到足月娩出，是胎儿不断生长发育的过程，随着胎儿的逐渐长大，子宫体积也会越来越大，压迫下腔静脉而导致血液回流受阻，最终会导致四肢浮肿的情况。 因此，对于孕晚期的准妈妈来说，一定要特别注意日常饮食结构的调整，避免过度摄取高油高脂的食物及辛辣食物；同时，应尽量避免长时间站立，每天保证充足的睡眠，适当进行散步、游泳等运动以促进血液循环。
如果孕妈妈的脚部肿胀已经影响到正常生活了，建议去医院进行检查排除病理性的可能，以便及时采取针对性措施帮助消除水肿。 至于题主提到的“不吃饭”可以消水肿这一说法，小编认为没有科学依据，还是不要自行尝试了~ 希望以上回答可以帮助到你！