1个月宝宝便秘怎么办?
一、1个月宝宝的排便情况 刚出生的宝宝,肠胃功能还很弱。因此,对于1个月的宝宝来说,其大便的次数是比较频繁的,一天可以达7-8次左右;随着宝宝的渐渐长大,到3-4个月时,其大便次数会减少一些。如果此时还是一天几次的话,就要考虑是否是生理性腹泻了[6]! 二、导致1月龄婴儿便秘的原因(重点) 从上面我们了解到新生儿时期大便比较频繁是正常的现象,那么又为什么会有1个月大的婴儿出现便秘的症状呢?这主要与家长的喂养方式有关哦~通常而言,引起1月龄婴儿便秘的原因可以分为两大类——生理性和病理性原因。 三、1月大婴儿如何顺利“通便”? 了解了1月龄婴儿便秘产生的主要原因之后,相信家长心中一定有了答案——即改善自己的日常护理行为即可解决困扰。
(一)母乳/奶粉喂养 首先,无论是母乳喂养或配方奶喂养均要遵循按需喂养的原则,不可过于贪恋乳汁/奶粉的味道而长时间吮吸乳头/奶瓶,这样容易导致肠道蠕动减慢而引起便秘发生;其次,由于配方粉中添加了铁元素,这种成分容易在肠道中被细菌分解形成有机酸物质,这些物质的增加可抑制双歧杆菌的生长繁殖而加重便秘症状;因此,对于配方粉的喂养应适当添加益生菌[5],以帮助改善宝宝的排便状况。 (二)饮食方面 对于纯母乳喂养的宝宝,其便秘多与妈妈的不良饮食密切相关—因此妈妈在饮食上要注意减少精细食物、肉类食物的摄入,适量吃一些粗粮及瓜果蔬菜等富含膳食纤维的食物,以保证母乳中有足够的膳食纤维以满足宝宝的需求,同时也可促进妈妈的胃肠蠕动速度加快。而对于配方奶粉喂养的婴儿来讲,则需要家长在冲调奶粉的时候多加注意,尽量保持奶粉浓度不变,避免过浓。