六个月宝宝胃胀怎么办？
孩子出现胀气，可以采用腹部按摩或局部热敷的方式促进胃肠蠕动来帮助排气、改善肠胃不适的现象；也可以适量给孩子喝一些萝卜汤或山楂水以消积食、顺气；还可以服用益生菌来调节肠道菌群平衡，缓解腹胀、腹泻症状。 日常生活中家长要尽量避免让孩子进食容易产生胀气的食物，例如含有乳糖的牛奶、豆类等，这些食物在肠胃内不易消化，会增加肠胃负担。如果因为饮食不当引起消化不良的话也会引起腹胀和腹泻的症状发生，所以在平时一定要注意调理好孩子的饮食结构，不要让孩子吃得过饱以免引起消化不良的发生。
另外如果孩子出现长期性食欲不振的情况家长也需要多加注意，这可能是由于身体疾病引起的，需要到医院检查治疗；当孩子受到惊吓时也会出现食欲不振的现象，因此家长需要多陪伴孩子增加其安全感，也可以轻轻拍打孩子的背部给予安抚。
1.避免食用容易产气的食物 六个月以上的孩子可以适当添加辅食了，但很多食物都会刺激肠壁导致放屁增多情况严重还会引发便秘现象。常见的易产气食物有豆类（黄豆）、洋葱、西兰花、地瓜等都是属于易产生气体的食物，要避免食用以免影响胃肠道的正常运行造成消化功能紊乱等情况。
2.养成良好的饮食习惯 想要减轻宝宝肠胃负担、预防胀气，就需要让小孩养成良好饮食习惯，少吃零食多吃营养全面均衡的食物。此外还要注意喂养方法不能让孩子暴饮暴食否则会严重影响胃部功能甚至会导致胃炎等疾病的发生。还要特别注意一点的就是饭后不宜运动最好能休息半个小时以上再运动这样才不会影响食物的消化吸收。
3.做好腹部保暖工作 因为小宝宝的肠胃功能还没有发育完全所以很轻易就会被外界环境所影响从而诱发各种疾病的产生，比如受凉之后就很可能会影响到肠胃功能的正常运行并且还会导致胀气情况加重。建议给宝宝做好腹部保暖工作以免受凉之后加重病情。除此之外家长们还可以经常给宝宝做做推拿按摩能够促进血液循环加快新陈代谢帮助宝宝尽快恢复健康同时还能增强宝宝的抵抗力和免疫力减少患病的几率。
4.适当进行户外活动 家长可以每天抽出一定的时间带着宝贝去户外晒晒太阳散散步不仅有利于他们身体健康成长而且还能提高人体免疫能力以及抵抗力有效预防佝偻病及营养不良等问题呢！
5.保持愉快心情 有些父母总是担心宝宝会受到委屈而过度保护他们这样一来反而会让宝宝变得自卑胆小性格孤僻不合群从而影响身体健康发育速度也会变慢哦！所以大家一定要保持一个乐观开朗的心情这样才能使宝贝们更健康更快乐~