6个月后母乳还有营养吗？
有，并且非常有用！ 先来看一组数据： 世界卫生组织建议，在婴儿出生的头6个月，应纯母乳喂养；7～22个月，提倡混合喂养（即添加辅食后继续母乳喂养）。美国儿科学会则指出，除了6个月以内的宝宝，其他年龄段的婴儿都可以持续母乳喂养至2岁及以上。 中国居民膳食指南推荐：婴儿满6月龄时，应当适当增加食物的种类，逐渐从纯母乳或配方奶过渡到含辅食；纯母乳喂养可满足6月龄以下宝宝的全部营养需要。
当然，6个月后是否继续给娃吃母乳，取决于妈妈和宝宝的具体情况。一般来讲，当宝宝出现以下现象，代表宝宝可以开始尝试辅食了：
1.对成人食物感兴趣，如喜欢闻大人吃饭的菜香、故意扔食物、反复要“再喂一口”等。
2.具有典型的食物敏感症状，如对蛋白质过敏而出现的湿疹、腹泻、呕吐等症状。
3.能独坐自如，且对周围环境产生好奇和探索欲望。此时，宝宝已经具备用手指抓食物放进嘴里的能力，需将食物弄碎后再给宝宝吃。 值得注意的是，虽然通常6个月的宝宝已经可以添加辅食了，但这时宝宝仍然以母乳或配方奶为主要食物，辅食仅仅是作为点缀存在。母乳或配方奶依然起着主要营养来源的作用。
也就是说，6个月的宝宝虽然可以吃辅食了，但他/她仍然需要继续摄入充足的奶制品。对于小婴儿来说，奶制品可以提供能量、提供必需氨基酸、预防贫血、促进肠道蠕动及维持肠道菌群生态平衡，从而发挥重要的保健作用[1-3]。
6个月后的母乳有什么变化呢？ 哺乳后期，乳母体内营养物质的储备是足量的，甚至过量，因此无论是初乳还是成熟乳，都含有较高的营养价值。 不过，由于宝宝胃肠道发育不成熟，胃酸分泌少，酶活性低，消化能力较差，所以单纯喝奶可能难以消化，就需要母乳中特有的免疫蛋白帮助抵抗病原体入侵，并刺激宝宝自己建立免疫系统。 6个月以后的母乳，不仅营养丰富，而且含有特定的免疫成分，可以帮助宝宝预防胃肠道感染，增强免疫力。同时，母乳中的乳糖含量会略有下降，脂肪含量则会略微上升，这有利于宝宝消化吸收。