怀孕前三个月吃不下东西怎么办？
我早期也有这种情况，早孕反应太厉害了，吃什么吐什么，喝水都吐，每天只能靠少量多餐的方式喝点米糊、吃水果来维持基本的营养需求。这种状况一直持续到4个月左右才逐渐好转。 在这之前我每天几乎都处于饥饿状态，身体也极度虚弱，面黄肌瘦，实在不敢想象如果持续这样下去我会怎样。好在最后终于熬过来了！
在孕早期，由于胚胎生长发育所需营养物质来源于胎盘，因此只要母体摄入足够的营养，就能满足胎儿的需求。但如果母体本身摄入不足，那就只能从宝宝那里剥夺了。
所以，为了宝宝还是尽量吃吧！ 实在吃不下，就少吃多餐，或者一次性多吃点，但不要过量哦！ 如果孕吐实在太严重，影响进食，应及时就诊，在医生的指导下进行补充。
除了饮食调养，还可以结合中医理论进行调理。比如，可以按摩中脘穴（位于上腹部，脐中上3寸处）；也可以按揉足三里（外膝下30公分，胫骨外侧1寸）；同时，还可以采用刮痧疗法、拔罐法等进行治疗，对缓解恶心、呕吐都有很好的效果。