怀孕了钙片吃到几个月？
孕早期（0-3个月） 这个时候正是胎儿器官分化阶段，对营养物质的吸收能力很强，但母体摄入的营养物质含量过高或过低都会影响胚胎的发育。因此这个阶段补充叶酸和补钙都是必要的。 叶酸是备孕阶段就需要开始吃的营养，能预防胎儿神经管缺陷的发生；而钙虽然也是骨骼牙齿的重要组成部分，却在胎儿期起到重要的生理作用，参与细胞分裂、增殖以及新陈代谢的过程。
孕中期（4-6个月） 从孕中期开始，胎儿的生长速度加快，对营养物质的需求大大增加，尤其是钙质。孕妈妈此时可能会出现小腿抽筋、腰背酸痛、关节肿胀、乏力、头痛、牙龈水肿等症状，这些都是缺钙的表现。如果孕妈妈有充足的钙质，不仅有利于宝宝生长发育，还能防止宝妈出现上述不适。 除补充钙质外，这个时期的孕妈妈还需要增加维生素D的摄入，因为维生素D能够促进肠道对钙的吸收。
孕晚期（7-9个月） 这个阶段，胎宝贝正在努力成长为一个足月的婴儿，身体各器官进一步成熟，骨骼、肌肉、皮肤等组织也迅速增长，对营养物质的吸收与利用能达到巅峰状态。孕晚期的孕妈妈不仅要继续补充足够的钙质，还应该适当增加富含铁的食物，如动物血、肝、瘦肉等，以预防和改善缺铁性贫血。