5个月宝宝能吃馒头吗？
禹吉最佳答案
五个多月的宝宝，已经可以添加辅助食品了。所谓的辅食，并不是指米饭、粥之类，而是指除母乳和配方奶以外的固体食物。但此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能摄入不易消化的固体食物，应该循序渐进地进行添加。
首先添加的应该是富含铁质的泥糊状食品，例如胡萝卜、南瓜等煮烂后捣成泥状，苹果、香蕉等水果压成泥，鸡蛋羹等，逐渐加入米糊、燕麦糊等，最后到全谷类杂粮。 至于大人吃的面条水饺馄饨等等，建议一周岁后再给宝宝吃，否则容易消化不良引起腹泻。而馒头这种粗粮，更得等到宝宝一周岁以后才能吃。
如果妈妈担心宝宝营养不够，可以在保证宝宝三餐的基础上，再适量添加一些富含膳食纤维的粗粮零食，如粗粮饼干、玉米片等。但是必须注意量，不能太多，以免加重消化负担。 除了食物外，需要给宝宝提供清洁、稳定、温度适宜的新环境，让宝宝有安全感，易于接受新事物，进而顺利实现从乳汁到食物的过渡。
先说一下答案：可以适量吃，不能当主食。接下来详细解释。
在刚接触到辅食的添加时，宝宝的肠胃对于很多食物接受度都还不高，因此一般我们选择的食物比较单一，像是蛋黄米粉、燕麦米粉、土豆泥等等，这些食物都是比较容易消化的。
这个时候如果做好的土豆泥、南瓜泥等辅食比较粘稠，也可以用馒头蘸着吃，能降低宝宝咽下去的难度，更容易接受。但是不能让宝宝吃一大块馒头蘸着吃，一来吃的太多容易影响奶量，二来可能宝宝一次也吃不完，造成浪费。
等过了适应期，宝宝接触到的辅食也越发多样化，这时候可以用多种食物来进行搭配。我们经常做的是鸡蛋饼、各种肉松饼，还可以在做鸡蛋饼的时候加入小块的肉末、碎青菜叶等。
另外，还可以将切碎的小胡萝卜、洋葱等和饺子馅一同搅拌，擀饺子皮的时候也可以多放一点五谷类在里面，做成营养的五谷饺子。这些都能让5个月的宝宝吃馒头来做的食物。
