几个月段奶最合适？
因为妈妈没有做好准备而仓促断奶，或者为了宝宝的健康断掉母乳，是非常遗憾的。 首先，需要明确的是，任何一段哺乳都会带来不同的影响——无论是自然离乳、宝宝生病、还是妈妈疾病、或者是父母关系等等。 有些爸妈在孩子3个月大时选择断奶，因为他们听说婴儿4个月以前吃母乳容易腹泻；而在6个月以后断奶，则是为了让宝宝开始吃辅食。
事实上，无论是什么时间断奶，只要方法得当，都是安全的。 首先，自然离乳是最好的方式，也就是让宝宝自己逐渐减少母乳的摄入，直到完全不吃。 需要注意的是，在宝宝快要离乳的时候，妈妈不要立即减少母乳喂养的次数，而是有意识地延长喂奶间隔时间，比如一天喂5次可以逐步拉长到一天20分钟，这样可以让宝宝有个心理准备。
同时，爸爸妈妈可以多陪宝宝玩，分散他的注意力，鼓励他进行各种活动，比如翻身、爬行、站立、行走等，这些都可以促进宝宝断奶后继续吃辅食，从而避免由于突然断奶而导致宝宝营养不足。 如果爸爸妈妈因为工作原因，不能在宝宝需要的时候随时哺乳，也可以采用“假断奶”的方式。 即每天减少一次母乳喂养，用安抚奶嘴或配方奶替代，同时在其它喂养以及作息上做出调整。等到宝宝适应了新的方法，再循序渐进地停止这一餐的哺喂。这样的做法既可以让宝宝逐渐习惯其它食物的味道，又可以避免因为突然断奶而导致的宝宝情绪烦躁不安、夜醒增多以及进食紊乱。
在宝宝即将结束哺乳期的前几天，可以给宝宝添加一些配方奶，或者准备一些富含蛋白质和钙质的零食。这样做不仅可以补充宝宝膳食结构的不足，还可以帮助宝顺利过渡到新的生活阶段。 如果爸妈因为特殊情况必须中断哺乳，也应该尽量缩短中断的时间，并尽可能让新生宝宝多次吸吮乳汁，以保持乳房的充盈感。
无论是自然离乳或是采取“假断奶”的方式，对于妈妈来说都是极其重要的。因为在哺乳期间妈妈所吃的食物会直接影响到宝宝的食物。在离乳过程中，妈妈应该继续保持均衡饮食，尽量避免食用回奶食物，保持充足的奶量，为宝宝提供丰富的营养素。