6个月婴儿怎么补铁？
6月龄宝宝通过母乳和辅食摄入的铁量已经足够满足生理需要，无需额外补充。 铁的需要量有个体差异，与饮食结构、胃肠道吸收有关。一般情况，每日摄入1.5mg/kg的铁，不会引起中毒，过量摄取铁并不会产生不良后果，只是多余的铁会通过粪便排出体外。 母乳是宝宝最佳的食品，含铁量高，且易吸收；6月龄内纯母乳喂养的宝贝大多都不会缺铁（特殊体质除外），一般不需要额外补铁。
当然，如果妈妈偏食、挑食导致铁摄入不足，或者宝宝生长发育特别快，每天需要大量的铁，这时候就需要给宝宝额外补铁了。 补铁的同时要补充维生素C，因为维生素C有促进铁的吸收的作用。还可以让宝宝适当吃些富含膳食纤维的黑米、燕麦等，有助于铁的吸收利用。
值得注意的是，非血红素铁来源于植物来源，吸收率较低，注射补铁剂容易在体内积聚引起中毒，因此不建议口服补充。 如果想要给宝贝补充铁剂，一定要选择在宝宝饥饿时服用，这样能最大程度防止宝宝吞服药片发生呛咳。同时，可在医生指导下使用含有酪蛋白酶的水解配方奶粉，帮助铁的吸收。