两个月宝宝睡多长时间？
两个月的宝宝，如果已经添加了辅食，并且辅食吃得比较好，睡得好，那可能一天能睡14~15个小时（包含宝宝醒着和吃完奶睡着的时间） 如果是纯母乳喂养的宝宝，除了吃奶跟妈妈睡觉外，大多时间都在睡觉；奶粉喂养或混合喂养的宝可能会因肠胃不舒服、饥饿、着凉等等问题，醒来想喝奶或者找奶喝，不过大部分宝宝还是会以睡觉为主！
2个月的宝宝睡眠时间短的原因很多，例如环境因素（灯光、噪音等）、身体因素（长牙、出牙期牙龈痒、肚子胀气难受等）还有宝宝自身原因（焦虑、情绪起伏大）都可能导致宝宝睡眠不好，建议从以下几个方面进行调整。
● 帮宝宝营造舒适的环境 光线昏暗，保持安静，保证室内温度适宜（建议24℃左右，不宜过热也不宜过冷，因为温度过高，宝宝容易烦躁不安而难以入睡；而一旦过热，也容易出汗增多引起感冒等）；
● 给宝宝舒适的就寝姿势 在刚吃完奶后，可以把宝宝轻轻抱起，轻拍背部，让宝宝打出嗝来，然后右侧卧位轻轻放下，头稍垫高一些，这样可避免宝宝由于吐奶引起的窒息，也能让宝宝的睡眠质量更好。
● 帮助宝宝舒缓心情 如果宝宝在睡前过于兴奋，可以尝试着带着宝宝做一些安静的事情，比如给亲子读个绘本，陪宝宝玩会玩具，等宝宝逐渐安静下来，再安排入睡； 如果宝宝是由于缺乏安全感，可以在入睡时，把宝宝包裹起来，或者用婴儿背带背负着宝宝，都能有效地缓解宝宝紧张的情绪进而更容易入睡。