男人一个月不排精正常吗？
这个我有一点点发言权，因为我是一个长期禁欲的人(一年365天只有一天会在安全期里手淫一次)，从20岁到32岁，总共12年的光阴都在禁欲中度过。 我之前是学中医的，在课本中学到“精气”这个词的时候，就感觉和自己有关了——因为中医讲的 “精满则溢” 啊！
虽然自己身体很好，没有疾病，但是禁欲12年确实有点太久了，会出现一些“毛病”——比如稍微劳累或者天气变化就感冒，容易出汗。 后来学了西医明白了前列腺液和精液的成分，就更疑惑了：自己的性能力竟然跟这些液体中的成分有关？那还不得赶紧排空它们呀，不然以后真成废物了。于是就开始有意识地排精，每个月三到四次不等。（说明一下我是自己有意识的去排精，并不是像楼上几位那样被动地“无意识”排精）。
这样坚持半年之后，我的体质真的变好了，很少感冒了，皮肤也不怎么出疹子了，自我感觉良好，于是又继续加强了锻炼程度(每天一小时有氧运动)，再坚持三个月后，我发现自己好像能跑马拉松了(以前最多跑五公里就想放弃了)，而且最惊喜的是我在三十而立之年终于有了属于自己的孩子(恭喜我吧)。
现在我的孩子已经四岁了，我很感谢那漫长的禁欲岁月，它让我有机会调养自己的身体，才成就了今天的我。 所以说长期不排精会不会影响健康嘛…… 这个得分开来说：如果您的身体素质本来就很好，那么长时间的不排精并不会有什么问题；可要是您的身体素质一般甚至偏下的话，那就可能引起一些泌尿生殖系统的症状，比如前列腺炎、附睾炎之类的。不过，如果不及时治疗的话，这些炎症也有可能慢慢自愈。 但是！！！千万不要以毒攻毒，用频繁的手淫来弥补平时不排精带来的缺陷(很多年轻人都是这样做的)，这样只会毁了自己的健康。