怀孕七个月不想吃饭怎么回事？
这应该是很多孕期女性的共同体验吧！ 作为一个孕晚期一天三餐都靠外卖解决的宝妈，我似乎更能体会孕吐反应带来的痛苦和无助。 吃不下饭、没有胃口，甚至还恶心、呕吐，明明很饿但是看到食物却咽不下去，肚子总是咕噜噜的叫…… 我记得自己那次孕期反应特别严重，老公看着我每天吃的少，马上快瘦成一道闪电了，特别心疼我，每天变着花样给我做好吃的，可是我却一点胃口也没有。
为了让我多吃一点，他特意去学了做甜品，当时不知道网上买酸奶机做酸奶很方便，就坚信自己做酸奶给我补充营养。于是天天早上起来弄材料，晚上回来熬几个小时做好后放到冰箱里面冷藏，第二天早上和我一起分享。他还特意把上面那层薄薄的乳清撇出来给我喝，说那才是最有营养的。现在想想真的很有爱！ 不过后来我也挺过来了，在宝宝健康长大的前提下，我的体重也慢慢恢复了。
所以，亲爱的孕妈，如果你现在不吃东西，饿的时候可以先吃点水果垫一垫，等到饭点再适当进食，一定要坚持“少量多餐”的原则；如果吃了想吃的东西就马上停止，不要一次吃过饱，这样会加剧不适感；同时，可以适当走动、做一些简单的家务，这样能帮助改善食欲。 如果通过上述方法还是不能减轻症状，也不要强迫自己必须吃完指定的分量，可以请医生开些助消化药物帮助吸收，减少恶心、呕吐的感觉。 另外需要提醒的是，孕妇一旦出现明显的不适且影响日常生活时，应及时就医，查找原因予以解决，避免影响宝宝发育。