四个月能吃什么?

轩辕博帆轩辕博帆最佳答案最佳答案

宝宝已经4个月了,从孕期就开始纠结的辅食问题终于可以解决了! 但是要注意哦,4个月的宝宝还不能吃成人食物,因为宝宝的消化系统还不成熟,不能消化成人的生活食物。 那4个月的宝宝可以吃什么呢? 1、泥糊状食物 从孕中期开始,妈妈就可以开始给宝宝准备泥糊状的食物了。如新鲜的果汁和菜汁;蛋黄(鸡蛋过敏的宝宝可以只吃蛋白);磨牙棒(可用米粉代替)等等。

2、细碎食物 随着宝宝月龄增长,舌头和咀嚼能力逐渐增强,4-6个月的宝宝可以适当添加米糊、蛋黄、蔬菜泥、水果泥等。要注意的是,此时仍要减少食盐、味精、糖等的摄入。

3、块状食物 7-9个月的宝宝,唾液腺已发育完善,能够分泌大量的唾液,因此不用担心出现呛咳或者噎住的情况。这时可给宝宝进食馒头、豆腐、苹果等固体食物。

4、半流质食物 10个月以上,宝宝已经长牙,牙齿萌出后,胃肠道蠕动功能加快,胃容量增加,有利于营养物质的吸收利用。此时可逐渐由泥糊状食物向半流质食物过渡,适当添加肉类等高能量、高蛋白食物。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!