宝宝14个月吃什么?

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14个月的宝宝已经可以说一些话,但还不完全理解句子意思;可以独自走路,但还不太稳,可能还会爬;对周围的刺激开始会有反应,但不会主动寻找玩具或东西;看到亲人会叫“爸爸”“妈妈”,其他人都可称呼为“叔叔”“阿姨”等;能听懂简单的指令,如“拿球给妈妈看”“找爸爸”等等。 14个月的宝宝已经认识很多物体和动物了,认知能力突飞猛进。这个阶段的宝宝最喜欢的事情就是盯着大人看,并且经常用语言、表情和手势与大人交流,如果你跟他说话时他还会回以微笑或手舞足蹈。

如果家长发现14个月的宝宝总是盯着某物看却什么都不说,很可能是他想让你帮他拿到那个东西并给他。这时,家长可以假装不懂他的意图,问他“是不是想要……”然后帮助他把东西拿到。 随着语言的发育,这个阶段宝宝的词汇量将会大大增加。爸爸妈妈要利用一切机会跟宝宝对话,增强宝宝的语言理解能力。当宝宝说错话的时候,比如叫“哥哥”的时候发错了音,爸爸妈妈也不要以为这是很小的错误而一笑了之,而是应该纠正他说“哥哥的‘哥’,不是‘格’”,这样才能够真正起到锻炼效果。

在饮食方面,14个月的宝宝和成年人已经非常接近了。除了保证母乳或者配方奶充足外,可以适当添加辅食。这个阶段的宝宝已经可以摄入更多元化的食物,包括肉类(鱼肉、鸡肉等),蔬菜(菠菜、胡萝卜、青菜等),水果以及米饭、面条等主食。不过需要注意的是,虽然此时宝宝的咀嚼能力比前几个月强不少,但是胃肠道的消化能力并没有达到成人的水平,因此还需注意细嚼慢咽,避免吃过饱导致消化不良。

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