4个月宝宝几个小时?

华思瑄华思瑄最佳答案最佳答案

这个还真没准确答案,因为每个宝宝的性格不同、发育情况不同以及所处环境的不同都会导致睡眠时长不一样。 一般情况下,4个月大的宝宝睡眠时间应该是在16个小时左右,有的宝宝能睡18个小时甚至更多;但也有的宝宝只有12-13个小时。 除了直接反映出来的“睡眠时长”,我们还可以通过其它方式判断婴儿的睡眠状况是否良好。比如观察宝宝的精神状态如何,如果在睡眠中宝宝有微笑、吸吮、低声喃语或哭吵,那就是在做梦了(也就是所谓的“深睡眠时间”),这种情况就表明宝宝睡眠很充足; 如果宝宝在睡眠过程中经常出现惊跳、皱眉、咬牙、吐舌、翻身或者大哭大闹等,那就说明宝宝没睡好,或者是刚刚睡醒。这个时候爸妈需要检查一下是否存在宝宝裹紧被子闷着、尿布湿了、饥饿或者是身体不适等情况。如果找不到原因,那么就要注意宝宝是否存在缺钙的问题,这时候可以适当补锌。

需要注意的是,由于宝宝个体差异,上述参考数值只是一个大概范围,并不能准确地反映每一个宝宝的实际情况,仅供参考!

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