怀孕几个月去胎毒？
一般来说，怀孕3个月以上就可以清胎毒了。 所谓“胎毒”，其实是指胎儿在宫腔内由父母遗传、激素水平改变、环境变化等导致的皮肤病变，如妊娠黄褐斑，还可出现丘疹样皮疹或结节性红斑，这些皮疹可在分娩后自行消退。但近年来人们发现，由于孕期不良生活习惯及环境污染的影响，很多女性在孕前就已经积累了过多的胎毒。 备孕期的女性就应该注意纠正不良的生活习惯，避免接触有毒物质，保持清淡饮食。 如果存在糖尿病、高血压等基础疾病，应在医生指导下合理管控病情。
对于已经摄入大量胎毒的妈妈，应该积极调整生活方式，做到规律作息，均衡营养，定期运动； 在备孕阶段，就应做好口腔检查，如有龋齿、牙周炎等疾病应及时治疗； 备孕期间还需停止服用避孕药，以免其中的雌激素影响胎儿的发育。并遵医嘱补充叶酸，因为叶酸不仅可预防胎儿神经管畸形，还有助清除体内的有害物质，帮助净化血液，为母婴健康打好基础。
除了备孕期的准备，孕期正确的养胎也很重要。 孕早期是胎儿器官形成的关键时期，孕妇应注意休息，避免劳累和精神紧张，适当补充营养，满足身体对维生素和矿物质的需求，维持体内环境平衡。 对于有不良嗜好，如吸烟、饮酒、熬夜等的孕妇，应该尽早调整，戒烟戒酒，尽量争取在孕期把体重增长控制在合理范围（12.5kg左右）。