九个月吃多少米粉?

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我家宝宝一直吃的欧润康的燕麦核桃二合一米粉,刚开始添加的时候一天一次,每次一汤匙,慢慢的到后面就增加至三次左右了,不过每个宝宝的体质不同,胃口大小也不一样,所以并不能给题主提供具体的数据哦~ 不过给宝宝选择米粉时,建议选择大米作为主要原料的,因为大米的含锌量比较高,对宝宝的大脑发育和认知能力非常重要;其次再考虑添加燕麦、荞麦等杂粮的粉状食品或者粥,这样的米粉更富含膳食纤维,能促进宝宝肠胃蠕动,有利于食物消化吸收。

另外,在选择米粉时还需要注意以下几点:1. 看成分表,注意看营养成分的含量是否达标。2. 看配料表,仔细查看有没有添加糖以及防腐剂之类的,最好选购原材料新鲜直接制成的米粉。3. 看标签上的生产日期和保质期,买回来的米粉要及时吃完,尤其要注意开封后米粉的存放时间不能过长,以免变质。4. 宝宝第一次吃一种新食物(包括米粉)的时候,一定记得从少到多,从稀到稠,一点一点慢慢来,以便于宝宝适应并消化。

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