怀孕七个月了注意什么？
1. 每天自数胎动，每次2小时，每小时胎动不少于3次；若12小时内胎动突然减少50%或一个小时都不动，应立即就诊。
2. 左侧卧位，减轻子宫对主动脉和下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎儿供氧。
3. 禁止性生活以免感染。虽然精液不致引起胎儿异常，但是性生活可能会引起孕妇子宫收缩从而引发早产。
4. 定期进行产前检查，自计胎动，测量宫高，计算妊娠体重，自测血压。
5. 远离有害物质，避免接触猫、狗等动物，避免使用含苯的甲苯、二甲苯等化学用品，避免长途旅行，坐车、乘船时宜注意保持稳定的情绪及良好的休息环境。
6. 饮食应富含营养，适当补充热量、蛋白质和维生素。多吃新鲜蔬菜、水果、豆类，适量食用瘦肉、鸡蛋、鱼类，多饮开水。但要注意少吃辛辣食物如辣椒、胡椒、生姜、葱白等，以免刺激胃肠功能而引起消化不良。
7. 适当运动，例如散步，促进肠道蠕动，预防便秘。
8. 保持大便通畅，以防过度用力排便导致流产的可能。有便意时不要憋着，及时排除大小便，保持会阴部清洁。
9. 注意保暖，特别是脚和腰腹部的保暖。