十个月能吃葡萄吗?

董仁曦董仁曦最佳答案最佳答案

一、可以吃,但要适量 十个月的宝宝已经出了乳牙,能够自主咀嚼食物了,此时可以给宝吃一些较硬的食物,像葡萄这种水果是可以吃的,不过要适量,一次不能吃太多,以免肠胃负担加重。

二、怎么给十个月的宝宝吃葡萄 1、将葡萄洗干净后切成两半,去核,再把葡萄肉放入辅食机中搅打成汁,如果不喜欢喝甜的,可以少放些糖; 2、把打好的果汁倒入碗里,上锅蒸,大概五分钟左右,熟了的葡萄会变成一个软软的红红的包子,这样宝宝好嚼也易消化。

三、哪些人不适合吃葡萄 1、腹泻的人不宜多吃葡萄,因为食用葡萄会造成身体代谢产物增多,诱发或加重腹泻; 2、糖尿病和高血压病人也不宜多吃葡萄,因为葡萄含糖丰富,吃多了可能会使血糖升高更快或者尿中有糖排出。

四、如何挑选新鲜的葡萄 首先要看看颜色,一般新鲜的葡萄都是紫黑色的,若看到深紫色的葡萄有可能是放久了的;其次要看果皮上的白霜,这层白霜是一种保护膜,可防止葡萄腐烂变质,如果看到很多果皮上都粘有白霜则说明是新鲜采摘的;最后可以试一下,好的葡萄表皮有一层薄薄的薄膜,很容易剥开,并且果肉很脆爽多汁,酸中带甜,味道很好。

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