11个月宝宝一天吃多少？
我家是女宝，刚满一岁，也是一直喝母乳的 早上7点半左右第一顿，一个鸡蛋黄加米粉，用开水冲调 八点左右第二顿，牛奶泡燕麦片（都是无糖的） 十点钟第三顿，蒸蛋羹（蛋黄+温开水调成泥状，上锅蒸熟即可） 中午一点左右第四顿，米饭、菜（虾皮/鱼骨拌饭，菜有胡萝卜/豌豆/菠菜等） 下午五点第五顿，牛奶泡燕麦片 晚上七点第六顿，同第三顿 睡前第七顿，酸奶一杯 这个量对于1岁的宝贝来说已经够多了，但你家宝贝才10个半月，可以少食多餐啊，比如2-3小时一次，每次一点点。
另外，除了每天足量的奶制品和主食外，还要适当添加辅食，如蛋黄、蔬菜、水果等，这样营养更均衡。 但要注意两点：一是添加辅食不能影响宝宝的胃口，否则欲速则不达；二是辅食要细腻，以免增加宝宝的肠胃负担。
至于具体怎么吃，可以参考这本书，里面介绍得特别详细 祝宝宝健康成长！